PAGTUTURO NG ARNIS AT MUAY THAI

ITO AY NAGPAPAKITA KONG PAANO MA KICK, SUMIKO AT PAG FLYING KICK

ITO AY NAGPAPAKITA KONG PAANO PUMORMA PAG MAY KALABAN AT KONG PAANO ROMELAX PAG WALA PA ANG KALABAN

ITO AY NAGPAPAKITA KONG SAAN DAPAT IPALO O SAN ANG DIREKSYON SA PAGPAPALO GAMIT NG ARNIS